?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Йога более ассоциируется с худощавым мужчиной, задумчиво сидящим в позе лотоса. В действительности, женщине йога может стать еще более необходимой. Есть чисто женские проблемы, которые решить можно именно с помощью йоги http://yoga-practika.org/.

Вот небольшой перечень случаев, когда йога обязательно вам поможет:


  • Йога способствует улучшению здоровья. На этом фоне у женщины нормализуется менструальный цикл, проходят периодические боли.

  • Женщина более эмоциональная. Занятия йогой положительно влияют на нервную систему Позволяют сохранять хорошее настроение вне зависимости от изменений гормонального фона.




  • Женщине при ее большой загруженности на работе и быту, как никогда, требуется энергия, постоянным источником пополнения которой может стать йога.

  • Занятия йогой положительно влияют на состоянии кожи и волос и ногтей. Приятно изменяют фигуру. Для женщины такие преображения особенно приятны.

Дополнительный бонус — йога прекрасная подготовка к беременности, родам, помогает без особых проблем пережить климакс.